青春不烦恼 ——记“陶老师工作站”栖霞分站志愿者进校园活动

青春不烦恼

——记“陶老师工作站”栖霞分站志愿者进校园活动

2022年4月22日下午，南京市“陶老师工作站”栖霞分站志愿者毛媛媛老师来到迈小开展了《青春不烦恼》六年级毕业班同学心理团辅活动。这一活动的开展也是为了让面临青春期的同学们能够真正的放松心态，以一种更好的状态去迎接即将到来的升学，更好的去学习和享受生活。毛老师首先进行了自我介绍暖身活动，介绍自己的爱好，开火车接龙，迅速让现场气氛轻松升温。

接下来，毛老师出示了一副错觉图，通过黄色芒果形状小点在蓝色背景上的不同方向排列，营造出动态的视觉效果。毛老师现场提问孩子们看到后的感觉。孩子们的回答各不相同，毛老师说这是因为每个人心理状态有所不同的直观表现。

毛老师随后让同学们静静地回忆思考，进入五年级以来，周围同学的身体发生了哪些变化？我们心里想的又和过去有什么不一样？同学们在毛老师的引导下静静地思考着，并进行了分享。

有的同学表达了当下对同学的不舍和留恋，有的同学抒发了此时对于升学的憧憬，想体验不一样的生活。毛老师从而引出了青春期的概念带同学们系统地认识了什么叫青春期和青春期的两大特征。
对于青春期如何与异性正确展开交往，毛老师先采访了同学们聆听平时生活中的烦恼，比如听到了闲言碎语有什么样的反应，如何跟同学们正常接触？

对此毛老师提出了三种方法：
一是“跳出来”。学会用理智战胜情感，主动跳出恋爱的漩涡，树立远大的理想和培养强烈的事业心；
二是“冻起来”。这是要求双方在理智的情况下谈明态度，把早恋的情感冷冻，把精力集中在学习上；
三是“隔开来”。尽量避免两人单独接触，和其它同学多交往，多参加一些集体活动和自己喜爱的文体、科技活动，用多层次，多角度的同学友谊来淡化这种恋爱关系。

并且毛老师还送给了同学们两个小贴士：
让童心再次驻留心间，把对异性的美好的感觉珍藏在心底，让友谊长存。
当收到异性有求爱信时，要拒绝有策略，不侮辱挖苦，不张扬，低调处理。
对于青春期如何与父母相处也是同学们头疼的问题，这个话题打开了同学们的话匣子，纷纷倾诉自己的烦恼。
对此，毛老师请出了一位初中的学长，向大家传授经验，如何正确地向家长表达自己的想法。并告诉同学们可以通过沟通交流换位思考，正确认识自我，消除逆反心理。

通过本次活动的开展，同学们了解到青春是优美的，不应该用高矮胖瘦来衡量；青春也是需要奋斗的，让我们把更多的精力投入学习中，好好享受当下！

青春不烦恼

——记“陶老师工作站”栖霞分站志愿者进校园活动

2022年4月22日下午，南京市“陶老师工作站”栖霞分站志愿者毛媛媛老师来到迈小开展了《青春不烦恼》六年级毕业班同学心理团辅活动。这一活动的开展也是为了让面临青春期的同学们能够真正的放松心态，以一种更好的状态去迎接即将到来的升学，更好的去学习和享受生活。毛老师首先进行了自我介绍暖身活动，介绍自己的爱好，开火车接龙，迅速让现场气氛轻松升温。

接下来，毛老师出示了一副错觉图，通过黄色芒果形状小点在蓝色背景上的不同方向排列，营造出动态的视觉效果。毛老师现场提问孩子们看到后的感觉。孩子们的回答各不相同，毛老师说这是因为每个人心理状态有所不同的直观表现。

毛老师随后让同学们静静地回忆思考，进入五年级以来，周围同学的身体发生了哪些变化？我们心里想的又和过去有什么不一样？同学们在毛老师的引导下静静地思考着，并进行了分享。

有的同学表达了当下对同学的不舍和留恋，有的同学抒发了此时对于升学的憧憬，想体验不一样的生活。毛老师从而引出了青春期的概念带同学们系统地认识了什么叫青春期和青春期的两大特征。
对于青春期如何与异性正确展开交往，毛老师先采访了同学们聆听平时生活中的烦恼，比如听到了闲言碎语有什么样的反应，如何跟同学们正常接触？

对此毛老师提出了三种方法：
一是“跳出来”。学会用理智战胜情感，主动跳出恋爱的漩涡，树立远大的理想和培养强烈的事业心；
二是“冻起来”。这是要求双方在理智的情况下谈明态度，把早恋的情感冷冻，把精力集中在学习上；
三是“隔开来”。尽量避免两人单独接触，和其它同学多交往，多参加一些集体活动和自己喜爱的文体、科技活动，用多层次，多角度的同学友谊来淡化这种恋爱关系。

并且毛老师还送给了同学们两个小贴士：
让童心再次驻留心间，把对异性的美好的感觉珍藏在心底，让友谊长存。
当收到异性有求爱信时，要拒绝有策略，不侮辱挖苦，不张扬，低调处理。
对于青春期如何与父母相处也是同学们头疼的问题，这个话题打开了同学们的话匣子，纷纷倾诉自己的烦恼。
对此，毛老师请出了一位初中的学长，向大家传授经验，如何正确地向家长表达自己的想法。并告诉同学们可以通过沟通交流换位思考，正确认识自我，消除逆反心理。

通过本次活动的开展，同学们了解到青春是优美的，不应该用高矮胖瘦来衡量；青春也是需要奋斗的，让我们把更多的精力投入学习中，好好享受当下！